Ravintola Louhi

Ravintola Louhi

Ravintola Louhi

Ravintola Louhi sijaitsee Länsikadulla Joensuun Tiedepuiston päärakennuksessa.

Olemme avoinna  klo 8.00 - 16,00, lounasaika klo 10.30 - 14.00.

Ravintola Louhessa on myös A-oikeudet tilausryhmille iltaisin ja viikonloppuisin.

Tervetuloa viihtymään!

 

VIIKON 26 LOUNALISTA

Huom opiskelijat! KELA:n ateriatuettua lounasta saatavana vasta elokuussa 13.8 alkaen!

maanantai

Porkkanasosekeitto l,g  6,00 €

Possua sinappi-kermakastikkeella l, g  8,30 €

Kukkakaaligratiinia l,g 8,30 €

BBQ-broileria ja yrttiriisiä l,g 8,70 €

Jälkiruoka: Omena-kanelirahka l,g 0,50€

 

tiistai

Lohikeitto l,g  6,00 €

Hedelmäinen broileripasta l 8,30 €

Kermainen sienipasta  l  8,30 €

Riistakäristystä, perunamuusia ja talon puolukkahilloa l, g 8,70 €

Jälkiruoka: Raparperipiirakka (l) 0,50 €

 

keskiviikko

Talonpojan broilerikeittoa m,g  6,00 €

Lohikiusaus l, g 8,30 €

Kasvismoussaka  l, g  8,30 €

Kebabia ja oman leipomon pitaleipää, tzazikia l 8,70 € (kysy keittiöstä gluteenitonta annosta!)

Jälkiruoka: Vadelmakiisseliä  m,g 0,50€

 

torstai

Mausteinen tomaattikeitto m, g 6,00 €

Chili con carne m, g  8,30 €

Chili sin carne m, g  8,30 €

Siemenleivitettyä seitifilettä, remouladekastiketta l 8,70 € (kysy keittiöstä gluteenitonta annosta!)

Jälkiruoka: Mantelikakkua l  0,50€

 

perjantai

Koskenlaskijan kukkakaalikeitto l, g 6,00 €

Mausteinen broileri-chorizopata, sitrusriisiä  l,g  8,30 €

Kookos-kasviscurrya ja sitrusriisiä l,g    8,30 €

Kolmen pippurin paistia ja yrttikermaperunaa l,g 8,70 €

Jälkiruoka: Suklaavanukas l,g 0,50€

 

 

m = maidoton / milk free

l = laktoositon / lactose free

g = gluteeniton / gluten free

vs = vähäsuolainen / low salt

veg = vegaani / vegan

 

 

 

 

 

 

 

m = maidoton / milk free

l = laktoositon / lactose free

g = gluteeniton / gluten free

vs = vähäsuolainen / low salt

veg = vegaani / vegan

HUOM!

Opiskelijat: Ateriahinnat sisältävät salaattipöydän, leivät, levitteet, ruokajuomat, valitun lämpimän aterian sekä kahvin tai teen.

Kela tukee korkeakouluopiskelijoiden ruokailua 1,94 eurolla/ateria/päivä. Opiskelija saa ateriatuen ostamaansa ateriaan esittämällä voimassa olevan opiskelijakortin (SYL/SAMOK) tai Kelan ateriatukikortin.

*PÄIVÄN SUOSITUSANNOS= Korkeakouluopiskelijoiden ruokailusuosituksen mukainen ruoka-annos!

Päivän suositusannos sisältää:

lämpimän pääruoan + lisukkeet, salaatit, näkkileipää (kuituja vähintään 6 g/100g ja enintään 0,7 % suolaa), levitteen (kasvisöljypohjainen, rasvaa vähintään 60 %), ruokajuoman (rasvaton maito tai piimä), salaatinkastikkeen (kasvisöljypohjainen tai oliiviöljy)