Ravintola Louhi

Ravintola Louhi sijaitsee Länsikadulla Joensuun Tiedepuiston päärakennuksessa.

Olemme avoinna  klo 10.00 - 15.00. lounasaika klo 10.30 - 14.30.

Ravintola Louhessa on myös A-oikeudet tilausryhmille iltaisin ja viikonloppuisin. Tervetuloa viihtymään!

 

LOUNASLISTA VIIKKO 42

Maanantai 14.10 huom! lounas klo 11 - 14.30!

Savukalakeitto (m,g) Smoked fish soup 2,30 € / 6,00 €

Lihapullat ja paahtoperunat  (l,g) Meat balls and boiled potatoes 2,60 € / 8,30 €

Soija-kukkakaalikorma  (m,g,vs, veg*) Soy and cauliflower korma 2,60 € / 8,30 €

Seiveggie Saithe veggie 8,70€

 

Tiistai 15.10 huom! lounas klo 11 - 14.30!

Mausteinen chorizokeitto (l,g, vs*)  Spicy Chorizo sausage soup 2,30 € / 6,00 €

Currykanakastiketta ja riisiä  (l,g) Curry chicken 2,60 € / 8,30 €

Kasviswokki (m,g, vs,veg) *Vegetable wok 2,60 € / 8,30 €

Naudan paistia ja pippurikermakastiketta (l,g) Roast Beef and creamy pepper sauce 8,70€

 

Keskiviikko 16.10 huom!lounas klo 11 - 14.30!

Kasvis-kaalikeitto (l, g vs, veg) Veggie and cabbage soup  2,30 € / 6,00 €

Pasta bolognese (m) Pasta Bolognese 2,60 € / 8,30 €

Tofu-juureskiusaus (l,g, vs) *Tofu and roots casserole 2,60 € / 8,30 €

Kanaa mausteisessa tomaattikastikkeessa (l,g) Chicken with spicy tomato sauce 8,70€

 

Torstai 17.10 huom! lounas klo 11 - 14.30!

Tomaatti-tuorejuustokeitto (l,g, vs*) Tomato and cream cheese soup 2,30 € / 6,00 €

Itämainen kalapata  (m, g, vs*) Oriental fish stew 2,60 € / 8,30 €

Kasvis kaalikääryleet  (, g*)  Vegetable cabbage rolls 2,60 € / 8,30 €

Nyhtöpossua, coleslawta, marinoitua punasipulia, talon sämpylää (m) Pulled pork, Coleslaw, marinated red onions

 

Perjantai 18.10 huom! lounas klo 11 - 14.30!

Talvikurpitsakeitto  (l, g, vs) Winter pumpkin soup 2,30 € / 6,00 €

Kaalikääryleet, keitetyt perunat (l,g) Cabbage rolls and boiled potatoes   2,60 € / 8,30 €

Aasialainen soija-kasvispata (m,g,vs,veg*)  Asian  soy and vegetable stew 2,60 € / 8,30 €

Lindströminpihvit, keitinperunat Lindström´s minced meat patties, boiled potato

 

m = maidoton / milk free

l = laktoositon / lactose free

g = gluteeniton / gluten free

vs = vähäsuolainen / low salt

veg = vegaani / vegan

 

 KOKO VIIKON GRILLISTÄ: KANAKORI (L), MAKKARAPERUNAT (M,G) 6,50€

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HUOM!

Opiskelijat: Ateriahinnat sisältävät salaattipöydän, leivät, levitteet, ruokajuomat, valitun lämpimän aterian sekä kahvin tai teen.

Kela tukee korkeakouluopiskelijoiden ruokailua 1,94 eurolla/ateria/päivä. Opiskelija saa ateriatuen ostamaansa ateriaan esittämällä voimassa olevan opiskelijakortin (SYL/SAMOK) tai Kelan ateriatukikortin.

*PÄIVÄN SUOSITUSANNOS= Korkeakouluopiskelijoiden ruokailusuosituksen mukainen ruoka-annos!

Päivän suositusannos sisältää:

lämpimän pääruoan + lisukkeet, salaatit, näkkileipää (kuituja vähintään 6 g/100g ja enintään 0,7 % suolaa), levitteen (kasvisöljypohjainen, rasvaa vähintään 60 %), ruokajuoman (rasvaton maito tai piimä), salaatinkastikkeen (kasvisöljypohjainen tai oliiviöljy)